・豆苗と豚バラの出汁ごはん
・新じゃがいものポタージュスープ
・高野豆腐のチリソース
・人参とスナップエンドウのサラダ
・春キャベツの梅おかか和え
・フリルレタスと食べる玉ねぎドレッシング
・バナナ
お母さん自身のリフレッシュは、本当に大切です☺️
自分自身をまず大切にしてほしいです！
お母さんがリラックスすると、赤ちゃんもとってもリラックスできますよ✨
キラキラの眩しい笑顔に、私も癒されました❤️
子育て中は…
温かい食事を温かい内に、ゆっくり味わって食べることが難しいですよね😓
そんな時、助産院の産後ケアにいらしてください。
からだも、こころも、おなかも満たされる！木のぬくもり助産院はそんな助産院でありたいと思います♡
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